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心腦血管疾病呈現(xiàn)年輕化趨勢肥胖易導(dǎo)致冠心病發(fā)作

2017-8-28 | 閱讀:837

  急性心肌梗死奪命,大家并不陌生。但還有一種冠心病,“殺人”于無形,這就是心血管內(nèi)科常見的心臟血管慢性完全閉塞病變,它占到冠心病人群的20%左右。目前,冠心病發(fā)病趨于年輕化,今天腦彩超儀廠家澳思泰就跟大家說說如何做到早期發(fā)現(xiàn)?有哪些危險因素?如何盡早治療?


  專家介紹,冠狀動脈慢性完全閉塞病變,是指冠狀動脈100%閉塞且閉塞超過3個月的病變。發(fā)生冠狀動脈慢性完全閉塞病變的患者最常見的癥狀是胸悶、心絞痛等,因為沒有特異性,所以往往不能引起足夠的重視,有致命的危險,患者最終可能因為心功能衰竭而死亡。


  兩成冠心病患者是慢性完全閉塞病變


  冠狀動脈慢性完全閉塞病變的形成是冠狀動脈發(fā)生“粥樣硬化”后,由量變到質(zhì)變的動態(tài)演變過程。病變的形成通常從冠狀動脈粥樣硬化“易損斑塊”的破裂開始,在破裂斑塊兩端形成血栓,同時隨著時間的延長,最終導(dǎo)致冠狀動脈血管腔完全閉塞。其特點是“階段性閉塞”形成,卻很少發(fā)生全程一次性閉塞。大部分以穩(wěn)定性心絞痛、心力衰竭為主要臨床表現(xiàn)。


  冠狀動脈慢性完全閉塞病變是目前冠狀動脈疾病介入領(lǐng)域的重點和難點,更是冠心病介入治療領(lǐng)域需要攻克的“堡壘”。臨床研究證明,冠狀動脈慢性完全閉塞病變占全部冠狀動脈造影患者的1/3,同時占全部心臟介入治療患者的10%—20%,且接受介入治療再血管化治療的患者卻不足8%。


  最新數(shù)據(jù)顯示,目前冠狀動脈慢性完全閉塞病變介入治療的平均病變成功率為75.1%,而隨著醫(yī)療器械的發(fā)展和冠心病介入微創(chuàng)技術(shù)水平的不斷提高,冠狀動脈慢性完全閉塞病變介入治療成功率可達92%。目前,用于評估冠狀動脈慢性完全閉塞病變的影像學技術(shù)主要包括:CT、PET-CT、心臟核磁共振、血管內(nèi)超聲等檢查以及光學相干斷層顯像等。


  冠脈慢性閉塞病變應(yīng)早治療


  出現(xiàn)心臟血管慢性完全閉塞的冠心病患者應(yīng)盡早接受治療,及時開通閉塞的血管,以降低心力衰竭或心梗后猝死的發(fā)病率。特別需要提醒的是,冠狀動脈慢性完全閉塞病變病人要改變傳統(tǒng)的就醫(yī)觀念,不能久拖不治,尤其是心電圖上顯示有陳舊性心梗表現(xiàn)或有反復(fù)發(fā)作的心絞痛患者,應(yīng)盡早去大醫(yī)院心血管內(nèi)科診治。目前通過心臟CT、冠脈造影等檢查都可以明確診斷,是否存在冠狀動脈慢性完全閉塞,早發(fā)現(xiàn)、早治療才能早康復(fù)。


  心腦血管疾病呈現(xiàn)年輕化趨勢


  目前,心腦血管疾病的“主角”還是60歲以上的老年人群,但中青年發(fā)病率也越來越高,此病呈年輕化趨勢。近幾年來,中大醫(yī)院收治的在30—50歲的之間的心臟病患者越來越多,這些人在發(fā)病前常常對自己健康漠不關(guān)心,認為自己年輕,身體不會有什么大事,但卻不知以往的“老年病”在靠近他們。


  不到30歲的年輕人查出有心臟病,要考慮會不會是家族型的心臟病,可能是遺傳上的缺陷。一般他們發(fā)病時因為心臟的電流不穩(wěn)定,導(dǎo)致惡性心律失常,從而發(fā)生心臟驟停。所以對于早發(fā)的心臟事件,一定要注意早查明原因,醫(yī)生不僅要考慮是心肌梗塞,也要考慮與家族病史有關(guān)。


  心腦血管疾病年輕化除了與遺傳因素有關(guān)外,還與年輕人工作壓力過大,不注意好好休息、調(diào)整自己工作狀態(tài)有關(guān)。如果一個人總是處于精神高度緊張或者過度焦慮的狀態(tài),會引起或加重冠狀動脈痙攣從而發(fā)生心臟意外事件,所以這種突發(fā)事件受情緒的影響很大。


  在現(xiàn)代生活中,很多白領(lǐng)都是超負荷的工作,生活節(jié)奏也是非常快的,常常加班熬夜,這樣對心臟的壓力會很大。專家提醒,現(xiàn)在的年輕人尤其是一些“拼命三郎”更要注意充分的休息,即使平時身體不錯,也要注意勞逸結(jié)合,還要利用空閑時間適量的進行運動,根據(jù)自己身體的情況,量力而行,每周最好能進行一次有氧運動,打球、游泳、跑步或者散步都是鍛煉心臟不錯的方式。


  抓住救治黃金時間發(fā)生胸痛要盡早就醫(yī)


  近年來臨床上的心梗人群中,中青年的比例上升明顯。心肌梗死、肺栓塞、主動脈夾層等急性胸痛最常見的三種疾病,占胸痛高?;颊叩?0%,不及時搶救會有生命危險,而發(fā)病120分鐘內(nèi)是心肌梗死的黃金救治時間。


  以中大醫(yī)院國家級胸痛中心為例,2014年成立以來,每年接診患者300多例心?;颊?,數(shù)據(jù)分析顯示,平均心梗患病年齡在60歲左右,最小的只有24歲。其中,中青年占到100余例,約占心??偘l(fā)病人數(shù)的三分之一。


  急性胸痛是一種常見而又可能危及生命的病癥,可能預(yù)示著某些致命的疾病,如急性心肌梗死、主動脈夾層、急性肺栓塞等。對這些患者來說,時間就是生命,須在最短的時間內(nèi)做出準確判斷、正確治療。馬根山主任說,患者當發(fā)現(xiàn)有胸痛、胸悶癥狀時,千萬不要強忍錯過最佳搶救時間,應(yīng)及時到醫(yī)院就診。心?;颊咴诎l(fā)病前或多或少都有過心絞痛癥狀,他們當時不留意,沒有及時到醫(yī)院就診,最后演變?yōu)樾墓!?/p>


  肥胖易導(dǎo)致冠心病發(fā)作


  一般心梗多發(fā)生于有高血壓、糖尿病、高血脂癥等慢性疾病的中老年人,可中大醫(yī)院曾經(jīng)收治一位20多歲的年輕小伙,沒有抽煙、酗酒等習慣,沒有高血壓病史,心電圖也正常。患上如此兇險的老年病,和他的肥胖有很大的關(guān)系:身高1米7,體重有180斤。


  冠心病的病因還未完全弄清,目前多認為與體內(nèi)脂質(zhì)代謝紊亂有關(guān)。在冠心病發(fā)病的危險因素中,最主要的是高血壓、高膽固醇血癥、吸煙;其次是肥胖、糖尿病及精神神經(jīng)因素;還有一些不能改變的因素,如家族遺傳史、年齡、性別等。


  毋庸置疑,肥胖是引起心血管疾病的導(dǎo)火線,患有肥胖癥的人比較容易導(dǎo)致冠心病的發(fā)作。肥胖人群的不良生活習慣多種多樣,長期飲食不規(guī)律,暴飲暴食,喜吃高脂高熱量食物,容易患冠心病。很多人都有偏食厭食的不良習慣,特別是偏食各種燒烤、油炸食品及以偏肉食為主等,導(dǎo)致體內(nèi)過多的熱量被儲存,久而久之體重逐漸超標而肥胖。


  低脂飲食+適時減壓+適度鍛煉


  如何從生活方式上預(yù)防冠心???低脂飲食+適時減壓+適度鍛煉。


  飲食從上述因素看,目前冠心病的發(fā)病與飲食密切相關(guān),因此要注重合理營養(yǎng)。首先要控制熱量,保持理想體重。其次多吃水果和蔬菜,控制脂肪攝入的質(zhì)與量,尤其是高脂肪食物,特別難以消化,可大大加重心臟負擔,使腹部脹氣,膈肌位置升高,從而限制心臟的正常收縮和舒張。如果晚餐過飽危害更大。因為人入睡后血液的流速較慢,進食過飽,血液中的血脂大大增加,使之沉積在血管壁上,從而影響血管彈性,導(dǎo)致動脈硬化,因此,冠心病人忌過量飲食,禁飲烈性酒。因為酒精能使心率加快,能加重心肌缺氧。


  運動運動是最好的“良藥”,對生活方式的干預(yù)可以延緩和減少心臟疾病的發(fā)病,提醒年輕人必須養(yǎng)成健康的生活方式,全方位呵護自己的心臟,保持心臟的年輕和健康。每天堅持適量運動,可以進行快走、慢跑、騎車等有氧運動。另外,高血壓、糖尿病等患者應(yīng)定期體檢,對自己的健康情況做到心中有數(shù)。


  減壓學會排解壓力和情緒,多和家人朋友交流,通過運動、旅游和一些娛樂活動來放松心情,必要時可以咨詢心理醫(yī)生;嚴格控制血壓、血糖和血脂,按時到醫(yī)院體檢檢測身體各項指標,不要因為工作忙行程緊而忽視了健康。一旦出現(xiàn)胸悶、胸痛、呼吸困難等不適癥狀立即就醫(yī),找專科醫(yī)生排查病情,對癥治療,高血壓、糖尿病等患者應(yīng)定期體檢。


  突然出現(xiàn)胸痛、胸悶的情況則要立刻送往醫(yī)院。如病人出現(xiàn)眼圈發(fā)黑、大汗等問題時,不能立刻移動病人,而是要打120等待專業(yè)醫(yī)護人員前來救援。


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