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大腦的超負(fù)荷活動(dòng)是引起腦疲勞的主要原因,腦疲勞可引發(fā)許多身心疾病,如支氣管炎、哮喘、非特異性結(jié)腸炎、消化性潰瘍、心臟病、失眠、性功能障礙等,嚴(yán)重影響身體健康。嚴(yán)重的腦疲勞還會(huì)使人的心理承受能力下降,無(wú)法面對(duì)生活上的種種壓力,導(dǎo)致精神崩潰。在腦疲勞狀態(tài)下,人會(huì)感到頭昏腦脹、反應(yīng)遲鈍、注意力分散、思維活動(dòng)難以正常發(fā)揮,這不但影響學(xué)習(xí)效率和工作效率,嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)失眠、焦慮、憂慮、遺忘、性功能障礙,甚至可引起精神分裂癥,也有人可因腦疲勞過(guò)度而死亡。
現(xiàn)代人工作壓力加大,生活負(fù)擔(dān)加重,經(jīng)常會(huì)覺(jué)得腦子不夠使,疾病也增多。下面這15個(gè)表現(xiàn)就是判定你是否患有腦疲勞疾病的依據(jù)。
1.早晨醒來(lái)懶得起床
2.走路抬不起腿
3.不想?yún)⒓由缃换顒?dòng)
4.懶得講話,自覺(jué)有氣無(wú)力
5.時(shí)常呆想發(fā)愣
6.說(shuō)話、寫文章時(shí)常出錯(cuò)
7.記憶力下降
8.提不起精神
9.口苦、無(wú)味、食欲差
10.吸煙、飲酒的嗜好有增無(wú)減
11.耳鳴、頭昏、目眩、眼前冒金星、煩躁、易怒
12.眼睛疲勞
13.下肢沉重
14.入睡困難,易醒多夢(mèng)
15.打盹不止,四肢像抽筋一般
如果有上述2至4項(xiàng)情況時(shí),說(shuō)明你輕微疲勞,需要立即休息;有5項(xiàng)以上是重度疲勞,就應(yīng)當(dāng)馬上去醫(yī)院檢查,或許做個(gè)經(jīng)顱多普勒檢查能發(fā)現(xiàn)問(wèn)題所在??七M(jìn)實(shí)業(yè)研發(fā)生產(chǎn)的一款超聲經(jīng)顱多普勒血流分析儀KJ-2V6M,具備多通道多深度檢測(cè)功能,可同時(shí)顯示一條血管的多個(gè)深度,對(duì)于判斷血管狹窄等常見(jiàn)腦血管病癥具有較高的參考價(jià)值。