一提到骨質(zhì)疏松，很多人都會(huì)認(rèn)為是骨密度太低，鈣流失太多造成的。然而，事實(shí)上，臨床上骨質(zhì)疏松者中大約有10%左右的人骨密度是正常的;而這類患者仍然容易發(fā)生骨折，其實(shí)是和骨強(qiáng)度低有關(guān)。骨密度、骨強(qiáng)度，咋聽起來很容易讓人傻傻分不清，那是因?yàn)榇_有共通但又實(shí)則不同。

　　那么，就讓我們來搞懂藏在骨頭里的大學(xué)問吧!

　　骨密度與骨強(qiáng)度都是監(jiān)測人體骨骼的指標(biāo)但兩者又有所不同。

　　骨密度：

　　骨密度，即骨骼礦物質(zhì)密度。骨密度反映人體內(nèi)骨礦含量，是骨骼質(zhì)量的一個(gè)重要指標(biāo)，也是反映骨質(zhì)疏松程度、預(yù)測骨骼危險(xiǎn)性的一個(gè)重要依據(jù)。通常檢查骨密度、篩查骨質(zhì)疏松的常見方法是用超聲骨密度儀器測量。

　　年齡和性別是影響骨密度的重要因素之一，正常人骨礦含量一般從嬰兒時(shí)期，隨著年齡的增長而增加，到30-40歲時(shí)，達(dá)到最高峰值，35-40歲以后骨礦含量開始逐年下降，女性尤為明顯。這也是為什么更年期女性容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的原因。

　　但實(shí)際上，骨密度可謂是骨強(qiáng)度的一個(gè)子集。那么下面就讓我們來了解一下何為骨強(qiáng)度。

　　骨強(qiáng)度：

　　骨強(qiáng)度是反映人體內(nèi)骨質(zhì)量的指標(biāo)，代表了骨的韌性和載荷能力，也可以用作人體抗骨折能力的評(píng)估。簡單的說，骨強(qiáng)度是骨密度和骨質(zhì)量的結(jié)合。

　　在沃爾夫定律中，人體骨骼如果長時(shí)間接受外部的壓力，就會(huì)增加骨密度和堅(jiān)硬程度。

　　就像經(jīng)常用右手運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)員，除了右臂比左手臂更粗更強(qiáng)壯，X線下的骨骼也同樣如此。因此，通過適量運(yùn)動(dòng)，是可以改變骨骼強(qiáng)度的。

　　骨骼健康 從娃娃抓起

　　防止骨質(zhì)疏松，擁有健康骨骼，最好的辦法就是從娃娃抓起，在嬰兒時(shí)期，就為骨骼的健康發(fā)育打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。營養(yǎng)素的吸收，例如礦物質(zhì)、脂肪、碳水化合物和蛋白質(zhì)，對(duì)嬰兒正常的生長發(fā)育起著重要作用，而且可以有助于骨骼早期的生長。

　　骨骼健康從娃娃抓起，將骨量達(dá)到峰值，延遲骨質(zhì)疏松的時(shí)間。到了老年，注重營養(yǎng)均衡，及時(shí)補(bǔ)充鈣，定期檢查骨密度，科學(xué)防治。

　　篩查骨質(zhì)疏松、檢查骨密度的便捷方法是用超聲骨密度儀來檢測。南京科進(jìn)實(shí)業(yè)有限公司專注于醫(yī)療器械的研發(fā)和生產(chǎn)，是國內(nèi)超聲骨密度儀生產(chǎn)廠商，是二類醫(yī)療器械專業(yè)研發(fā)生產(chǎn)企業(yè)。生產(chǎn)的多種型號(hào)的超聲骨密度儀，滿足客戶和市場的需求。超聲骨密度儀已適用于各類醫(yī)療與體檢機(jī)構(gòu)，不論對(duì)中老年人骨質(zhì)疏松癥還是青少年兒童骨骼發(fā)育狀況，都能提供詳細(xì)的臨床參考數(shù)據(jù)，是醫(yī)生診斷骨質(zhì)疏松癥的重要參考數(shù)據(jù)。